スムージー

今朝から、またしてもスムージー再開しました。
家でじっと過ごしていたら、体の調子に変化が！
運動不足解消を誓ったのに、先送りにした結果残念なことに。
しかも、クリニックに行く日が迫ってる←これ、一番重要（笑）

てなわけで、付け焼き刃いろいろ。
とりあえず、朝はスムージー。
その後、新調したウォーキングシューズでいそいそ出かけましたよん。

今日はゆっくりめ。

良いお天気です。