皆様おはようございます✨
今日もひんやり寒い朝です。
今日は
身体を温めて血行を促し
リンパの流れを良くする組み合わせです。
☆キャロットシード
☆マージョラム
この２つは極寒の季節に最強。
キャロットシードはお野菜の人参とは異なり
ワイルドキャットという人参の
種のオイルです。
βカロテンが豊富でお肌のハリや弾力も
高めてくれる、素敵なハーブ。
リンパの流れも良くして、
むくみを解消してくれます。
このキャットシードに
マージョラムが加わると
温かみのある安眠の香りに。
マージョラムは冷え性を和らげ
筋肉疲労を改善します。
消化不良を整える効果も。
毎日寒いこの季節、
身体を暖めて楽しい毎日をお過ごしください☆
