助言

わたしは

いい時と悪い時の差がすごく激しいらしい

昨日ヨガの先生からご指摘をうけたよ

コントロールできたら  楽らしいが 

それがなかなかできないよ～

自分でも すごく  しんどい

昨日、淡々と指導してくれたので

すごく楽になった

頑張れとか  そんなんじゃダメとか

怒られたり お尻叩かれたりしたら

ますますダメになりそう

今の先生はそんな事 ぜんぜんなくて

静かに 明るく  指導してくくれるから

すごく 助かる