• 金曜はママヨガ♡新生活に向けて自分の根っこを見つめ直そう！

• 気づきの意識状態で生きることの大切さ♡

• エアシルクヨガ ︎ティーチャーズでランチ！

• 入園まであと少し。息子との時間を楽しみつつ、私も進化しています♡

• 週のスタートはリラックスフローヨガから♡

• 明日25日朝6:42 水瓶座新月♡ テーマは自己改革！

• あごの梅干し対策！ついでに腎臓、膀胱のお悩みも解決しちゃいます

• エアシルクヨガ のスキルチェックテストに合格しました！

• 頭蓋骨を20代にもどすボーンアップ小顔術でシルエット美人に♡

• 今年初レッスン！毎年遅めスタートですが今年も宜しくお願い致します。

• 明けましておめでとうございます

• エアシルクヨガ 納め。年始にスキルチェックテストを受けます！

• 【公認】顔つぼ認定講師になりました。ボーンアップで小顔に♡

• 【レッスン納め】カフェ森の実さんでリラックスフローヨガ

• 【足るを知る】目の前の子供達との日常が、一番幸せな瞬間だと思える心

• 美人ヨガ®︎養成講座へ。真のインナービューティを目指します！

• 親子ヨガシリーズ♡育児って楽しい！最高！今はそう思えます♡

• 家で遊びながら親子ヨガ♡ママも子も幸せな時間を過ごせます

• 自分の心身が反応する【好き】が何なのか常に探求し続けよう！

• セミプライベートレッスン ヨガが怪我の原因になる事もあります。

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