親子ヨガでした。
昨日はマンツーマンでのレッスン！
守山からお越し頂いたとのこと、
遠くからありがとうございました♡
昨日は姉弟でご参加いただき、お姉ちゃんと一緒に
カードをつかってヨガのポーズをとっていきました。
上手に猫ちゃんのポーズがとれていましたね！！
まねっこが上手くできると、お子様も嬉しそうです♡
ママと一緒に船のポーズをとったり、
2～3歳位になると、色んなことができるようになります。
是非お家でもまねっこ遊びやマッサージ等、
やってみてくださいね(*^ ^*)
ルーキーズの親子ヨガでは、月齢に合わせて、
ママのヨガが多めだったり、お子様中心だったり、
プログラムを変えています。
少人数でのゆったりまったりレッスンですので、
身体がかたい…身体を動かすのが苦手…
という方も安心してご参加くださいね(*^ ^*)
次回は7月17日（水）10時半～ です！
ご予約はルーキーズカルチャークラブまでお願いします。
★7月の Yoga スケジュール
http://ameblo.jp/satomiyogablog/entry-11552436420.html