鶏粥風邪っぴきの相方ちゃん一気に疲れが出たのかもねそんな時には鶏粥手羽元が無かったから鶏ガラで1時間くらいコトコト煮て…最後に胡麻油まわしかけて完成相方がうちの作るご飯で1番好きなメニュー笑最近作ってなかったから喜んでた爆スープが美味しいからスープ多めお米トロトロで幸せジム帰ってきたらお腹減ったー攻撃食欲出たら安心だね(*゚▽゚)ノ夜中に中華焼きそば今日は中国風尽くし笑オイスターソース、みりん、酒、豆板醤醤油、塩胡椒、唐辛子、ニンニクこちらも最後に胡麻油まわしかけて完成釣られて一緒に食べてもた久々ジム行ったのに…