こんにちわ
寒さが厳しくなってくるこの時期・・・・
温かいスイーツでホッと一息
そんなレシピを作ってみました
使った材料はヨーグルトとバナナだけ
ヨーグルトはとことん水切りして濃厚なヨーグルトにしておきましょう
400gのヨーグルトが180g以下になるまでしっかり
最後までしっかり力をふりしぼって！の意味を込めて
材料（２～３人分）
プレーンヨーグルト 400g
バナナ 2本
メープルシロップまたは蜂蜜 適量
＜作り方＞
①バナナは皮を剥いて1㎝程度の厚さの輪切りにし、100g分を耐熱ボウルに入れます。
しっかり水切りした濃厚水切りヨーグルトを150g用意してバナナのボウルに入れます。
ここで、よく混ぜ合わせて下さい。
②ふんわりラップをしてレンジ600Wで1分30秒～2分加熱します。
様子をみながら、ほんのり温かいと感じるまで加熱。加熱し過ぎに注意して下さいね
お好きなカップに盛り付けて、ミントや残りのバナナのスライスを飾って。
お好みでメープルシロップや蜂蜜をかけて温かいうちにどうぞ～
受験生のみなさんガンバレ～
こちらにも応援お願いします
寒いので、風邪ひかないように気を付けて過ごして下さいね
寒さが厳しくなってくるこの時期・・・・
温かいスイーツでホッと一息
そんなレシピを作ってみました
使った材料はヨーグルトとバナナだけ
ヨーグルトはとことん水切りして濃厚なヨーグルトにしておきましょう
400gのヨーグルトが180g以下になるまでしっかり
最後までしっかり力をふりしぼって！の意味を込めて
材料（２～３人分）
プレーンヨーグルト 400g
バナナ 2本
メープルシロップまたは蜂蜜 適量
＜作り方＞
①バナナは皮を剥いて1㎝程度の厚さの輪切りにし、100g分を耐熱ボウルに入れます。
しっかり水切りした濃厚水切りヨーグルトを150g用意してバナナのボウルに入れます。
ここで、よく混ぜ合わせて下さい。
②ふんわりラップをしてレンジ600Wで1分30秒～2分加熱します。
様子をみながら、ほんのり温かいと感じるまで加熱。加熱し過ぎに注意して下さいね
お好きなカップに盛り付けて、ミントや残りのバナナのスライスを飾って。
お好みでメープルシロップや蜂蜜をかけて温かいうちにどうぞ～
受験生のみなさんガンバレ～
こちらにも応援お願いします
寒いので、風邪ひかないように気を付けて過ごして下さいね