| 距離 | 5.86km |
| 移動時間 | 22:21 |
| 平均移動速度 | 15.7km/h |
| 最高速度 | 28.8km/h |
| 高度上昇量 | 73m |
| 平均心拍 | 139bpm |
| 最大心拍数 | 169bpm |
昨日確立した一周5キロの大きめ道路巡行ルートがこの後しばらく「いつものコース」になる予感を感じつつの9日目。
この日は昨日とほぼ同じコースなのに、何かしんどい印象で。
スタートが一時間ちょい遅れるだけで、受ける直射日光量が全然変わっちまって、ダメージ感も変わってくるのだなぁ、みたいな。
それにしても、毎日走るたびに何らかの発見があるのよね、楽しいね。