捻挫と思っていたら 骨折でした
スノーボードで足首をひねり一ヶ月程放置して 当院に来院 毎日ナイターで スノボをしていたが 滑り出すと
痛みは無くなるので放置していた
足を良く診ると腫れはあまりないがつま先を伸ばすと外くるぶしが痛いとの事 右足の外くるぶしの骨（腓骨ひこつ）を下からずうーっと上に触っていくとすごく痛い所がありました外くるぶしから10センチ上の所の骨の前面 後面 外側面に圧痛がありました すごく痛がります
足をひねった際 筋肉はなんでもないが骨にヒビが入ったようです 骨折ですね
骨の膜（骨膜）にキズがつくだけのこともあります
骨膜がなんでもなく中の骨だけ折れることもあります
（若木骨折）これは幼少期の子供にのみ見られます
そこで治療ですが ひねった方向と反対の方向から圧力をかけて骨を元に戻すのです
この患者さんは 毎日スノボをしていたので炎症がひどく足首から膝下20センチのところまで固定をしました
きちっと固定をすると痛みも少なく楽に歩ける様になりました
10日程 固定をしてそれから 骨を元に戻していくのです
経過の様子を またブログしたいと思います
最後まで 読んで頂き ありがとうございます