【「眠りたいのに眠れない――その原因は“○○○”かもしれません。」 | 所沢市の隠れ家サロン|小顔セラピスト∞satomi∞のブログ

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2014.5.16にオープンしました「小顔リンパ・リラクゼーションサロンNature∞ナチュール∞」です。ブログでは、サロンのあれこれを綴っています♡
私のプライベートもちらほら書いております♡

 

所沢の小顔・リラクゼーションおうちサロンNature∞ナチュール∞
セラピスト∞satomi∞です


 「眠りたいのに眠れない――
その原因は
“低血糖”かもしれません。」

夜中に突然目が覚め、胸がドキドキと高鳴り、不安感に襲われた経験はありませんか?


それはただのストレスや不眠症ではなく、

“低血糖不眠”

にかかっている可能性があります。


低血糖不眠は、血糖値が急激に下がることで自律神経がパニックを起こし、眠りからあなたを叩き起こす現象です。


しかも厄介なのは、自覚症状がないまま進行し、気づいた時には身体がボロボロになっていること。


深夜の突然の目覚め、心臓の鼓動がやけに速い、冷や汗が止まらない――

それは身体が「命の危機」を感じているサインなのです。


さらに恐ろしいのは、これを放置することで自律神経が乱れ続け、慢性的な不眠やメンタル不調、さらには生活習慣病のリスクが高まること。


「眠れないくらい大丈夫」と甘く見ていると、あなたの身体は確実に蝕まれていきます。


――そんな絶望からあなたを救う救世主がいるのです!

それが**「はちみつ」!**





はちみつは、自然が生んだ奇跡のエネルギー源。


寝る前にひとさじのはちみつを口に含むだけで、緩やかに血糖値を安定させ、一晩中エネルギーを供給してくれるのです。




その結果、夜中に血糖値が急降下することを防ぎ、自律神経が落ち着いてぐっすり眠れるようになります。


さらに、はちみつにはリラックス効果のある成分や抗酸化作用も含まれており、心と身体を癒してくれる万能アイテム。


自然の力が凝縮された黄金色の一滴が、あなたの眠りを取り戻すカギとなるのです!




もう、不安に震える夜とはさよならしましょう。


はちみつの力を借りて、深く、穏やかな眠りを手に入れましょう!









 
  
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