こんばんは
草津生活が快適すぎて
下界（東京）に帰りたくない
さとみんです。
明日、家主がこちらに
お迎えにきてしまう。
下界からの使者に
息子も怯え、ひねくれ
むすくれ、もっといたいー。
とうるちゃいです。
今朝の気温
19℃で寒くて目覚めた
森に出ると
朝の6時ですでに
ハイキングを楽しんでいる
ご老人おり
「うわぁ〜涼しい！」
って楽しんでました。
私、思うんです。
自分が70歳になって
同じように元気で楽しめてるのかな？
って。
多分、無理だと思う。
まずはこの体重を
どうにかして
毎日、嫌でも階段を
登らないと
くたばります。
遥か遠い昔、
先輩ナスが言いました。
「だいたいね、足がくたばった奴は長生きしない。大腿4頭筋がダメになったら人生終わったと思った方がいい。」
本当それ。
階段なしのマンションに
住んでいる老人よりも
階段ありの戸建てに住んで
いる老人のほうが
体が細くて元気に見える。
登山を趣味にしている
老人も筋肉質で
元気に見える。
私も頑張らなければ
と思い、この5日間
1日4時間、息子と
山の中をハイキングしました。
初めの3日間は
翌日だるいし
足が棒になりそう
だったけど
湯畑にデザート食べる
ことを目的にして
ひたすら歩いた
湯畑周辺には
長い階段のある神社が
たくさんあり
ヒーヒー言いながら登りました。
ダイエットのために
森の中でワラビを
収穫しとても空腹になったら
あくぬきして食べる予定。
それにしても
息子っちの体力には
驚く。
1人でどんどん
行ってしまい
疲れないんかい？
って不思議でならない。
私は子供の頃
歩き疲れるとすぐに
帰る！
ってなってたけど
帰る！とか疲れた！
とか息子から聞いたことない
ママのダイエット食品ねー！
って山中走り回り
ワラビとってきてくれました
サンキュー息子。
不思議なことで
今や楽々に山を登れるようになり
体が軽くなった気は
あまりしないが
二重顎は消えた
体重はあまり変わってないと
思う
奈良屋さんのパフェが
少し変わった！
湯煙マークがついてる
かわいー
