こんばんは
今日はすごくゆっくり起きた
息子っちの習い事が
全て休みに入ったので
一気に気が抜けた
こんな日もあっていいよね
そうだ。
はこの間、シンガポールに行っていて
そのお土産が素敵だった。
TWGの紅茶なのですが
味はもちろん
美味しくて
袋にクマちゃんのチャームが
付いていてすごい可愛かったです
年明けには
サンフランシスコに
行くみたいなので
またかわいいお土産を期待
こんなことしか楽しみないです。
今日はお夕飯を
いただきに有楽町へ
牡蠣を食べたくて
築地に行こうとしましたが
予約取れず
コリドー街にある
オイスターテーブルにいきました！
年末だからなのか
隣は女子会（忘年会？）
その他カップルばかりでしたね。
美味しかった〜
息子っちも牡蠣のおいしさに
めざめてくれて
たくさん食べてくれました
こんなに食べておいて
来年の目標をかかげるのは、、
笑われちゃうんだけど
来年は
本気で−10キロ痩せたい
冷静に考えて、、
2年前と比べて
10キロ太った
これはまずいよ。。
今までに
炭水化物オフ
脂質オフ
さつまいもダイエット
スープダイエット
白米ダイエット
その他なんちゃら
ダイエットにチャレンジしてきましたが
どれもリバウンドして今
シンプルに
軽い運動と全体の食事量を
減らしてみたいと思います
私、ワインが好きで
夜中にと一杯乾杯して
寝てるのですが
それもしばらくやめてみる
最大の敵はからの
外食のお誘いだけど
これは夫婦の趣味的なもので
やめられなさそうだから
前後の食事で調整するしかないです
なので明日は
スープにサツマイモ少し
にしてお水飲んで頑張ります
さて、年末年始なにしよう
