おはようございます!チビッコ派遣OLのsatominですハート

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GWも終わりましたね今日休みを取ってる人は土日も休みなのでまだ連休ですかね

私はカレンダー通りではないので連休はなく普段通りでした


最近はダイエット部として全然活動できてませんでした

毎日朝起きてから体重は測ってたんですけどね

先週はこんな感じでした


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一応いい感じに落ちていってます!
プランクチャレンジも毎日の日課になってるので起きると足が筋肉痛です。
これだけでなるものなのかな?
プランクチャレンジは違うアプリでタイマー測ってやってるんですが、2回ほどやり忘れてしまいそうすると2日前からやり直しなのでこれが地味にショック

最近はしっかりとできてます!

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60秒ですでに足がたまについてしまいますが頑張って継続していきたいです










 


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