今日は、最近忙しくて思わずスケジュールを詰め込んでしまい、やらかしてしまった私のリアルストーリーをお届けします。
4月30日に、オンラインコミュニティに入会し
コンテンツ動画で、コミュニティの活用法を、必死で見て…
ネット上では、自分の存在を主張しないと、居るのか、居ないのかがわからないので、リアクションやコメントをしましょうねと、教えてもらいましたので、早速実践‼️
先日、家族カレンダーに予定を間違えて入れてしまい(今月と来月を間違えてしまいました😅)、孫の受診日、架空設定。
ゴールデンウィークから、仕事のシフト交替、身内の冠婚葬祭、学校行事、孫の学校関係の諸手続き…
6月のシフトが出てからも、職場の同僚の、家庭の諸事情により、勤務交替
私も、ものを覚える事に、余り自信がないので、家族カレンダーに予定を入れて、他の家族にも、チェックしてもらってるんです😅
孫と二人で、病院の受付の機械に、受診カードを入れたところ…
本日の受診予定はありませんと、表示され…
機械の前で、まごまごしていると、受付の方がサポートに来てくれました😅
片道、公共交通機関も含めて、2時間近くかけて、通っているので、先生に空き時間確認して、受診出来るようにしましょうか？と、言ってもらえたのですが、孫に尋ねると、別に今日は、そのまま帰ってもいいよと、言ってくれたので、近くのファミレスで、食事をして帰りました。
合計5時間位の時間ロス😭
ちょっと、スケジュール詰めすぎて、おかしなスケジュールになっている事にすら、気が付けなくなっていました😅
反省しました。
その日は、晴天、夏日☀️☀️
そんな中、最近は体の疲れも溜まっているようで…
休息が必要だと感じました。
そこで、本当は、家事や、やりたい事もありましたが、ちょっと頭を切り替えて今日は昼寝をすることにしました。
午後は休息日と決めて‼️
私の経験から学んだことは、予定を詰め込み過ぎないことが大切で、バランスを保つことがどれだけ重要なことなのかということです。
無理なスケジュールでは、自分自身の健康も崩してしまいます。
他の主婦の皆さんも、仕事だったり、ライフイベントだったり、やむを得ず、スケジュールが詰め詰めになることって、ありますよね😁。
自分の心身の健康を守るために、適度な休息を取ることを忘れずに。
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自分に言い聞かせています😁
ママが機嫌が良いことは、世界が平和になります❤️