こんにちは。星原です。
エネルギーを整える
と聞いて
あなたは何をしたら良いと思いますか？
色々ありますよね。
食べ物を変える。
言葉を変える。
環境を整える。
内観する。
などなど。
どれも正解。
でも、
私が一番大事に考えるのは
朝のエネルギーの整え✨
窓を開けて
できれば朝日を浴びて
（浴びれなくてもOK）
軽く目を閉じて
深呼吸をしながら意識を内側へ向けていく。
この自分の神意識と繋がる時間を
意識的に持ち
自分のエネルギーを整える
この時間を取れた日と
そうではない日
確実に1日の流れが違います。
肌つやまでも💖
その静寂な内側と繋がる
時間を持った後に
あることをすると
確実に願いが叶っていく。
私の場合、
ビジネスの流れや
お金の流れが変わります✨
それとね
夜寝る前に
どんなエネルギーに
自分を浸らせているかも
この朝の整えに大きく影響する。
夜寝る前に
スマホを見て
外側からの不要なエネルギーを
取り込んだまま眠ったり
今日あったネガティブな出来事や
過去の出来事
うまくいかない出来事を
思い返して眠りについたり。
不要なエネルギーを
感じたまま眠ると
そのエネルギーはそのまま朝まで残り
そのエネルギーで1日がはじまります。
夜眠りにつく時のエネルギー
朝整えるエネルギー
エネルギーを整えると
美肌もビジネスも人間関係も
良い方向に動きやすくなりますよ🪄✨
あなたの内側に宿る光が
さらに輝き、
毎日がもっと心地よく
軽やかになりますように🕊️✨
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