筋肉増量

またスキーへ。

今日は数日前に降った雪が落ち着いて、

滑りやすいコンディションでした。

滑った日は体重計乗るのが、ちと楽しみなの。

今日は…

タニタさんによると

体脂肪が25.2%

筋肉量　40（Kg？ホンマか？）

体内年齢　−8才だったぁ

まぁ、これも数日で戻るのだが。

スキー場の途中にキャンプ場があり、

テント8張発見⛺️

今日は風もないし、穏やかで楽しいだろうね。

私はまだひよっこだから、もう少し温かくなる

のを待つことにします。