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本日もお読みいただきましてありがとうございます
そして、
新年あけましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくお願いいたします
あなたは年末年始をいかがお過ごしでしたか
ご旅行に行かれたという場合や
ご実家でのんびり過ごされたという場合だったり
また
受験生で年末年始も関係なく勉強してました
という場合なんかもあるかなぁと思います
私は、上の子たち2人が東京の私の母のところへ遊びにいったので
下の子と旦那と3人でのんびりと過ごしていました
といっても、普通にバイトがありましたので
あんまり年が明けた感覚というのも薄いんですけどね
というわけで、もう今年も今日で1月4日ですので
4日経ってしまったわけなんです
まだ4日しか経っていないのかぁ～
なんてもちろん思っていないですよね
もう4日も経ってしまったんですよ
早いですよね～
昨年の最後のブログで、
ほんとに、時間はあっとういう間に流れていってしまって
1ヵ月が経ち、3ヵ月経ち、半年が過ぎ、すぐにまた新年を迎える
というお話をしましたけど
もうすでに年が明けて、4日経ったという事実を
どう受け止めますか
今年の自分は、この4日間を過ごした時の考え方でそのまま進んでいっていいでしょうか
ここを今日はじっくりと考えてみてくださいね
そのまま進んでいけば大丈夫！
ということでしたら、
そのお気持ちを大切にして一歩一歩進んでいってください
でも、
もし、うーーーん今の気持ちじゃやっぱりダメだよなぁ…
と思う部分がおありだったら、
一歩立ち止まって、
自分がどういう道を進んでいくべきなのかと、考えてみてください！！！
例えば、
このブログは一応ダイエットに成功していただくための情報を配信していくものがメインですから
ダイエットに成功するために
どういう目標設定をしていけばいいのか
そのためには何をしていかなければいけないのか
何をしたらいいのかわからない場合には、まず今の自分をしっかりと見つめなおすことからはじめてみようとか
ということですね
もちろん、先ほど受験の話もあげましたけど、
そこに向けてラストスパートで何をするべきか
ということだったりとか
仕事でもっと高い目標設定をして、
そのためには何をするべきかと考えるとか
とにかく、
どんな過ごし方や考え方を持って、過ごしたとしても、
1日の時間は24時間と決まっていますけど
その中身の充実度というものは、
あなたご自身の過ごし方や考え方！
によって違ってくるものなんだ！
ということだけは忘れないで
1日1日を大切に過ごしていっていただけたらなぁと心から思います
では、明日からは、
改めて、ダイエットに成功していくためには！
ということで、
繰り返しの話にもなる部分もあるんですけど、
話をさせていただきたいと思います！
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どんな些細な事でも構いませんので、お問い合わせいただけたらと思います
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