寄り道しました
『SUBWAY』に
ヘルシーなメニューがあるのでお気に入り
今回のトッピングは
メニュー ベジデライト
パン → 『ハニーオーツ』 ローストしてもらいます
野菜 → 『オーリーブ多め』
ソース → 『ホースラデッシュ』
ソースはトマトソースかバジルマヨネーズが多いです
ホースラデッシュのソースは初だったので頼んでみました
西洋わさびの辛さがシッカリあって美味しかったですよ
次回も選びそうです
ダイエットの方はと言いますと
48.9㎏ → 47.2㎏ -1.7㎏ 結構減ったよぉ
最近ラストスパートと言う事で気合入ってます
ヤンヒーホスピタルダイエットにも力を借りてますが・・・
夜ご飯は豆腐サラダにしてみたり、間食しそうになったら刺身こんにゃく食べたり
友達と水着を見に行ったら焦りが
気が付いたら7月、今月の後半には海に行ってるかもしれない
やば～ぃ
今まで以上に本気で頑張ります