今日はL.u.v ドキュン 5tyleのダンスレッスン♪



Video killed The Radio Starの振り付けも後半に突入ー!いたしました。



完成間近でございます。


何千回・・いや・・何万回聞いて練習しないとね!




Video killed The Radio Starの他にも後4曲あるので







これからのライブで、30分間踊りながら歌うにはもっと体力つけないと懸垂ダッシュ!!腹筋トレーニング




その4曲は、まだラブヤは聞いてないんですけどね笑汗





KAORUさんが凄くかっこいい曲だよって言ってたので、ウキウキ・ワクワク・ドキドキですきらきらたらチャン






毎朝ランニングはしてるんだけど、無理しない程度に距離増やそっとルンルン



せっかく素敵な曲でも、ゼーゼーハーハーじゃかっこ悪いわよね!!











後今日、メンバーのMANAMIから誕生日プレゼント


愛情たっぷりのお手紙もらいましたんにこ



080419_201736.jpg



全部、可愛い~'+(∩∀`)*,



ありがとう♪松迫ん♪笑


080419_210702.jpg


このkuma7Care Bearskuma3のノートは宝の地図として使うんだって~いんぱくとはーと


その日にあった色々な事を書いたり・・・・



こんな人になりたい!



~になる!!



こんな人と付き合いたい!!!



って想う人の写真を貼り付けるのもGOOD顔11ぐ~



そして最後に、自分を誉めてあげる文を書く!!



このノートを時間がある時は、眺めてそうなった自分を想像したら



不思議と自信が沸くし、自分の事をもっと愛せるようになるんだって♪






手紙に書いてあったいんぱくとはーと



MANAMIちゃん!本当に素敵なプレゼント有難う♪



そんな素敵なMANAMIさんのブログ→http://ameblo.jp/boochanmanami/





素敵なノートだねぇ.+(*v3v〟).+



確かに自分を誉めてあげたり



愛してあげる事は凄く良い事だよね




後、マイナス思考は絶対に良くないと思う!!




いつもマイナスな考えだったら、どんどん!どんどん!!



マイナスになっていっちゃうからね・・・・。



実は、あたしも昔はかなりのマイナス志向ちゃんでして・・・苦笑




でも、こんな自分じゃ駄目だと思って



なるべくポジティブ・プラスに考えるようになったら運良くなった気がする~笑



まあ人間だから、たまにはクヨクヨしたりする時もあるけど



なるべくポジティブ♪ポジティブ~♪にね2個はあとランニング2個はあと













わ!知らず知らずと長くなっちゃったな・・・・笑



明日も元気にいきましょ~~~~へッへッへファイト!!