私が旦那に一番してほしいこと？

今年最後の週末に突入は
綺麗な夕日で



皆様お疲れ様でした



年内の学校は今日でおしまいです。


夫くんは31日もお仕事なので
まだまだ気は抜けません。


家にいるお休みの日は
5回くらいお昼寝する夫くん。


特に年末である今月は多忙なため
二日連続のイベントは控えるように
していて…


今更もう知ってるよ
という感じかもですが
私は仕事してる夫くんのファンなので
頭をフルに使う職業
常に最高のパフォーマンスを発揮できるよう
時間さえあればとにかく寝かせます。
(と言っても
食べさせて横にいるだけで
勝手に寝てるんですけど笑)


睡眠は一番の薬と
言われているようで、


・集中力、記憶力の向上
・疲労回復
・ストレス解消
・イライラしない
・ダイエット
・寿命を延ばす
・免疫力アップで風邪を引きにくく
・アイデアが浮かびクリエイティブになれる
・肌質の改善
・うつ病、不安障害を起こりにくく


仕事で活躍する様子をうかがうのが
嫁の楽しみの一つなので
どんどん寝てもらいます。


まるで
若手スポーツ選手の体を育てる
コーチのようですね( ´艸｀)


睡眠上手な夫くんは
頭の回転が速いし
嫌なことはすぐ忘れるし
風邪も全くひきません。


睡眠下手な私も
最近よく眠れているおかげで
お肌の調子も良いし
パニック症状など無縁で
元気いっぱいの毎日だったのですが…


急激な気温の低下に追い付かず
薄着してしまい
昨晩から喉痛と鼻がグスグス


妹ファミリーとのLINE電話では
まさに


ぴったりの機能が〜笑


甥っ子達と笑い転げた後
妹と真面目に語るはずが



しょーもない姉妹に仕上がりました(≧∀≦)


笑うことも
睡眠に負けないくらいの
薬ですね♫


さとみ