今日は朝から
泣いてしまうほど
落ち込むことがあり…
先月中旬に日本から帰ってきて
もう卒業まで学校を休まないと決めて
毎日通っていたのに
休んでしまいました(>_<)
まさに2日前にブログに書いたようなことが
起こってしまい…
とある病院での出来事なのですが
本当にありえないことを先生にされ
書きたくて仕方なかったのですが
書かせてもらうにしても
今の勢いで書くのは良くないので
時間を置こうと思います。。
イライラメソメソしていたら
タイミング良くおうちの敷地のジムが
リニューアルオープンしたというお知らせを
頂いたので
気分転換にエクササイズへ
ちょうどジムから夕日が見える時期で
マシーンで走りながら
最高な癒しになりました（涙）
綺麗な写真を撮ることも
私のストレス発散になります(*^^*)
多分一番乗り？
新品のマシーンに囲まれて
やる気満々な
三日坊主の1日目です（笑）
会員制のジムのマシーンでは既に
常識なのかもしれませんが
タッチパネル画面でネットを楽しみながら
エクササイズができるなんて〜
夕日より
最近大好きなユーチューバー
カルマに釘付け( ´艸｀)
ブログやインスタばかりで
あまりYouTubeは観なかったのですが
最近はすっかり動画にハマってます♪
昔から眠るのが得意じゃなくて
特に翌日大事な予定があったりすると
余計に眠れなくなって
無意味に一人オールして
しんどい一日になるなんていつもで…
そんな私がベッドに入ってから
動画を観るようになり
10分以内には眠りに落ちてしまい
寝たい時間に眠れるので
びっくりする位毎朝元気で
一日を計画通り
快適に過ごせるようになりました♪
画像や文字だと想像したり
考えたりしちゃうけど
動画だと頭が空っぽになれるのかな？
すぐ眠れる人には理解できない
眠れない苦しみがあるので
不眠気味な人は是非お試し下さい♪
本当にどーしょうもない
しょーもない動画でいいんです（笑）
ただこれは
寝る前の動画にはもったいないです(≧∀≦)
