お薬が効いてて
苦しくならない代わりに
眠くて眠くて(=￣ ρ￣=) ..zzZZ
たっぷりお昼寝した後に
今週も運動しに♪
お薬以外にも
食べ物だったり
動くことだったり
良い事はいろいろ取り入れて
いこうと思ってます(*^^*)
いつも元気になってはなんもしなくなり
体調不良になっては取り入れての
繰り返しですね
本当はどんな状態の時も
日常的に気を付けてることが大事ですよね(>_<)
良い汗かいてきました～♬
下手っぴなので
よく走りよく動きます
夕飯は@ home kitchenでto goしてみました
わーい＼(^o^)／
海老天４本
ポケ
ポテトサラダ
味噌汁
ご飯
$7.80(＋tax)
最高♡♡
皆様
健康で
素敵なサタデーナイトをお過ごし下さい♪
さとみ