朝運動♪

朝のランニング
一時間以上頑張ってみました♡

去年走り始めた時より
確実に体が慣れてきてる(*^^*)

15分で呼吸困難になってた私とは違う（笑）

LAマラソンていうゴールを作って
本当によかったって思える
真っ青な空と海の青空浴♡

走ったあとはそのままプールに飛び込んで
体が軽い♪

一日頑張れそうな朝の始まりです♡

祝日明けのPOST OFFICE
ギャグでしょーってくらい混んでます(>_<)

でも心穏やか、気持ちさわやか、頭スッキリ。

朝運動のおかげかな？



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