かゆいかゆい
最近持病のアトピーが激症化してます。
口や耳、目は切れるし
かゆいし
鼻炎もひどくなって～～～～
ステロイドが離せない生活になってます。
たぶんアレルゲンは、ハウスダスト、乾燥などなど
ストレスも関係してるかな。。。
皮膚科行ったら先生の診察受けて
ステロイドもらって終わり。
ステロイド塗ったら一時的には抑えられるけど
ステロイドから離脱するとまたリバウンド・・・
こんなことの繰り返し。
しかも最近そのステロイドも効かない。
むしろ悪化してる・・・？？
ステロイドはずっと使い続けてるともちろん体によくない。
でも使わないと悪化する。
わーーーーー
まさに負のループじゃ～
ま、コレっていう治療法がないから
とりあえずステロイドで・・・って対症療法なんだろうけど
でも、それじゃぁダメでしょう・・・。
いくら皮膚表面を薬で抑えても
だめなんです。
体内の毒素をぜーんぶ出さなきゃ根本的な治療にはなりません。
食事・生活環境・運動習慣などなど
きちんと見直して
ひとつひとつ解決していくしかなさそうです。
体質改善だーーーー
まずは食事と部屋の掃除あたりから
みなおしますか。
最近アトピーで悩んでる人多いと思うし
それを解決できる方法を勉強して
将来仕事にできたらいいな・・・とか思ったり。
PTじゃなくなるけど笑
でも、やっぱ病気も怪我も
なってからでは遅いし辛すぎる。
予防ってほんま大事。
いつかそんな環境で働けるようになりたいとふと思いました。