男子サッカー




男女そろってのベスト4入り

すご~~い

♪o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪
さて・・・
レッスン前に痛めた背中ですが...
ラッキーなことに


原因は...覚えはないけど(笑)
多分、よくありがちな『寝違い』みたいです

さすが!先生!敏速なご判断

本当は怖いから苦手な針治療でしたが

『速効性がありますよ』と勧められ



あと3分でレッスンが始まる((>д<))0
う~ん( ̄▽ ̄;)
悩んでいる時間はない

はい、大人しく、いや、むしろ積極的に
人生2度目の針治療を受けました(;^ω^A
あれ?思ったより平気じゃん


先生の敏速なご判断により
針治療と患部のマッサージを施して頂いたお陰で痛みがかなり和らぎ


無事にレッスンを終える事ができました



本当にありがとうございました(≧▽≦)
そして、今日の荻窪レッスンは・・・
常連さんのお休みが多かったけど

初めてお会いした方(伺ったらかなり遠方からのご参加でした)、他店で一度お会いした方がいらして下さったりと

新たな出会いや嬉しいご参加があり
とても嬉しかったです(^o^)/
そして、いつもこのクラスにご参加頂いている皆さま

いつも楽しい雰囲気を作って下さりありがとうございます

土曜日は、この荻窪レッスンだけですが、いつも和やかな雰囲気に癒して頂いています≧(´▽`)≦
今日も周りの方々に


おっと、もうこんな時間

さて、明日のコリオ一つ考えなきゃ
(〃∇〃)
この季節、熱中症だけでなく
特に運動をしたり、お仕事で長時間同じ態勢をとっている方々、身体を酷使する方々は疲れた身体のケアも忘れずになさって
『痛みのない健やかな身体』を心掛けてくださいね!
明日もよい休日をお過ごしくださ~い



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