おはようございます晴れ

先ずは...

パチパチパチパチ~~~≧(´▽`)≦

私がレッスンをさせて頂いている
『コナミスポーツ』所属の内村選手ラブラブ

クラッカー金メダルおめでとうございますクラッカー

確か...どこかの店舗では、メダルの色によって割引き率が変わるバーゲンをやるんじゃなかったかな?

皆さま!お買い上げよろしくお願いいたしますにひひ

おっと、宣伝はさておき(^_-)


いやぁ~昨夜は結構早い時間から
テレビオリンピック中継に釘付けでしたチョキ


そして、もちろん寝不足(〃∇〃)

でも、今日も休みだからOKグッド!


お仕事の方はきっと辛いですよねあせるあせるあせる
お仕事頑張ってくださいねべーっだ!



さて、4時間しか寝ていない割りには何故か早起きしちゃいましたアップ


きっと、窓越しの晴れ日差しのせい?
いや、お陰かな?意外とスッキリ起床グッド!





そして、朝の定番!スムージーバナナ











今日のスムージーも美味しかったです合格


生のブロッコリーは少々、抵抗があるかもしれませんが、全然OKですよ!!

最近は大量のパセリを入れるのも
マイブーム(´∀`)


スイカとバナナで甘味もバッチリグッド!
パセリ独特の苦味は全く感じませんニコニコ

是非!お試しくださ~い(^。^)y-~



さて、昨日さぼってしまった洗濯と掃除をして午後から友人とお喋りに出かけま~すチョコ


ヒマワリKuriヒマワリ



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