最近鶏肉にハマっております、蒼井さとみデス流れ星



役者は。。。



一に声!
二に声!
三に顔!




と、某大俳優さんもおっしゃっておりました。



が、



生で魅せる俳優は!



一に声!
二に身体!
三に顔!




が、ワタクシの持論でございます(  ̄▽ ̄)



より、良質なたんぱく質を、美味しく食べるために❗





自炊は大事よねウインク



と、


思いつきと勢いでつくったカオマンガイキラキラ




鶏の煮汁で炊いたご飯がめちゃうまです🎵


蒼井オリジナルソースはネギとセロリとクレソンをみじん切りにして香味ペーストとニンニクをまぜまぜルンルン



このソース、なんでも使えそう(*^^*)