#夏によく食べる冷たい麺料理 ツルッと喉越しとダイエット目線で

梅雨入りしたけど…

今日はよく晴れてます☀️

基本暖かい麺が好き

強いて言えば…

とろろがかかった、ざるそばかな

うどんよりざるそば

暖かいより冷たい麺

それがダイエットに向いてると

昨日のテレビで見ました

今週も笑顔で頑張りましょう

麺の写真がなかったので

冷たい飲み物の写真で

暑さを忘れて下さい