雨でちょっと風も冷たい朝です☂️
おはようございます
今日も出勤
明日やすみだから頑張るよ
年度末で周りは忙しそう…
私は別の事で予定を考えてるだけで
なんだかストレス…
結果、食に走ってしまうよね
いや、いや、あかんやん
せっかくダイエット頑張ってるのに
ってな事で…
ストレス発散できる
お料理タイム
言うて、家の冷蔵庫にあった物で…
2.3時間はキッチンで黙々と作業
これが意外とあっという間に感じる
好きな事してると
集中してるからかな
大したことない料理だけど
ストレス発散で外食に走ったりする事もなく
仕事から帰っても時短になり、
空いた時間にトレーニングできるからね
ささやかな自分流な
ストレス発散法
本当は…
エステとか
アフタヌーンカフェとか
美容院とか
華やかに散財して…
そんな余裕が欲しい
そのため、今日もコツコツ努力して
地道に働いて参ります…
今日も読んで下さりありがとうございます♡
