おはようございます〜
今日は午後雨予報で曇り空の中、
出勤しています〜
私、お腹空いたら…
水を飲むようにしてます
普段から水分量が少なくて
最近は頑張って水分補給してます
以前は水分🟰コーヒーだった私
心がけで身体も変わるんですね
毎日、必ず食後はコーヒーだったので最低でも
３杯は飲んでました
今じゃ1日に１杯だけの日もあります
むくみが解消したらいいなぁ♡
写真は少し前の外食後のコーヒー
ほっと一息つくには
ドトールコーヒーのホットで♡
それでは、今日も1日頑張って来ます
今日も、読んで下さいまして
ありがとうございます♡
