おはようございます〜
今日も元気に出勤中〜
私の過去
毎日、シュークリーム、プリンなど
甘いもの食べてました
白米は嫌いで、パンが好き
朝から菓子パン、甘いクリームたっぷりの
3つとか食べちゃう日があったりして…
ダイエットしようって決めて
昨年末からパーソナルトレーニングと
栄養指導を受けてます
ゆっくり食べながら、
痩せてリバウンドしない身体作りを
今、後半戦に入ってますが…
やっぱ甘いものは欲しくなるんです
昨日もいただき物の、
可愛いチョコと
大好きなコーヒーを♡
前半戦の目標体重には届いたよ
姿勢改善がまだまだみたいで…
そこが、悩みかな
プロのトレーナーさんを信じて
今日も笑顔で姿勢を意識して
頑張って働きまーす
今日も読んで下さって
ありがとうございます
