最北の
YURUKU®️公認インストラクター
ウォーカーリーダー Satomiです🍀
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北海道でも
YURUKU®️入門・認定講座
グループ定期レッスン
受講できます！
※ 開催地域や日程のご相談も承ります✨
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2月17日 (日) 13:15～14:45
札幌琴似 スタートします！
全6回
自称:YURUKU®️イチ歩か
ないインストラクター♪
日常生活の 歩行・動き
で身体は変わります♪
ご訪問
ありがとうございます✨
YURUKU®️に出会う前は
大変だった雪かき💦
今は筋肉痛も腰を痛めることも
なく楽しめることに感謝です😉👍
私の場合
毎年 冬になると
身体の進化を特に感じます。
今では
特別 がんばることもせず
身体の繋がりや使えてることを
感じながら楽しんでいますが
はじめは セルフケアも間違って
いたり 身体が思うように
動いてくれませんでした。
なので 大阪まで年に何度も
行きました✈️
北海道から大阪？😆
しかも 道北羽幌町から 千歳空港まで
高速バス JRを利用して 乗車時間4時間以上(笑)
驚かれるかもしれませんが
YURUKU®️以上のものはない！
と確信したから👍
現在は
代表Noriko先生が 全国を飛び回り
・1Day講座
・インストラクター養成講座 等
開講してくださったおかげで
沢山の地域に
インストラクターも増え
YURUKU®️入門・認定講座
グループ定期レッスンが
受講できます。
なので……
認定講座で終わってらっしやる方
そのままでは ぜったい！
もったいないです！
認定講座で 悪戦苦闘
落とし込めなかった
セルフケアが
フォロー講座を受講され…
すんなりできちゃった！
悪い癖も少しづつつく訳
ですから それが当たり前に
なってます。
身体の不調・体型の崩れの素です。
なので
YURUKU®️で悪い癖が少しずつ
なくなると 身体の不調の緩和
体型が整ってきます。
少しずつなので 良くなったことに
気がつかず ご一緒に受講された方と
お話しているうちに気がつくことも
多々あります。
そういえば 頭痛がおきてない！
そういえば 雪かきはじめ
筋肉痛がない！
そういえば 雪かきしても
腰の痛みもない！
そういえば ころばない！……
痩せた？って言われるの～(^^)
その他 たくさん
受けたほうが絶対良い！を
Noriko先生のリブログでみてください！
