最北の
YURUKU®️公認インストラクター
ウォーカーリーダー Satomiです🍀
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北海道で
YURUKU®️入門・認定講座が受講できます！
(現在 札幌・旭川・羽幌)
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自称:YURUKU®️イチ歩か
ないインストラクター♪
日常生活の 歩行・動き
で身体は変わります♪
ご訪問
ありがとうございます✨
昨日から 札幌です❄️
今年は雪が遅い北海道
でしたが 一気に冬到来☃️
札幌市内 晴天ですが
ツルツル凸凹😱
↑ガタガタの
スケートリンクのようです！
バランスの良い姿勢と
歩行でからだの機能を
取り戻すと 靴を選ばず
転びません。
あえて こんな靴で
来ましたが 平気です☺️
何ものも便利になり
本来の身体の機能を
使えなくなっていることに
皆さん 気がついているでしょうか？
健康に歳を重ねるために
一般的に良いと言われる
運動やウォーキング……
多くの方がされています。
北海道の冬は
滑って転ぶから…と
外にでることも
歩くことも減ります。
年齢と共に
だんだんしんどくなって
あっという間に体力も気力も
奪われてしまうかもしれません。
YURUKU®️は
頑張らなくても
元気に歩ける身体
(日常の動きと歩行で充分)
スポーツが好きな方は
パフォーマンスが上がり
ケガのしにくい身体…
を手に入れられます。
現に多くのインストラクター
はじめウォーカーさんが
ミラクルを起こしているの
ですから。
本来の
楽に歩ける・動ける身体
を取り戻すことで
✨身体も心も軽やかに前へ
進みます✨
行きたいところへ
自分の脚で軽やかに行ける
会いたい人に会いに行ける
だれもが持っていた
身体の機能が目を醒ますと
身体も心も軽やかになり
争いのない平和な世の中へ
変わると私は思います。
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