筋トレ日和 | 私と、がんと、生徒と。
こんばんは
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
寝落ちしてました🤣
今日は太陽サンサンで
私も活動しやすかったです👍☀️
天気が良いと
やっぱり調子良いの
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
サンサンだね☀️
猫もご機嫌です!
私の抗がん剤は
だるさの副作用があるので
体を動かして
負担にならないか
主治医に確認したら
👨⚕️「運動はどんどんして良いですよ!
筋肉は代謝が良いので
さらに良いと思います!!」
筋肉つけるのと
抗がん剤治療は
好相性❤️
とのことだったので
今日は筋トレ🏋️
バーベルあげてきました💪✨
ぱわー!
平日はとてもそんなことできる
元気ないので
天気の良い週末は
本当にありがたいです!
明日は踊るぜ〜🕺✨
三連休楽しい〜👌
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