前回の続きです
夜が怖くて
電気の小玉電球が
まぶしい
まぶしい
と言って
泣いた
朝まで寝られなくて
日の出前から
スニーカーを履いて
街中を彷徨った
日の出を見つめながら
コンビニで買った
コーヒーを飲み
白い息を吐いて
サッカーの練習をする
親子を眺めていた
その時の
話し相手は
鳩でした🕊️
🧑⚕️「はじめまして」
初めて精神科にかかるとき
母と行った
病院が開く時間帯は
交通量が多く
車を見ると
吸い込まれそうな感覚があって
1人で出歩けなかった
これは
「希死念慮」というのだと
この時初めて知った
精神科医とは
長い時間話をした
がんのこと
仕事のこと
家族のこと
今
眠れず
起きれず
食べられなくて
食べたい
生きたくて
死にたい
堰を切ったように
泣きながら話した
ずっと
誰にも話せなくて
でも
誰かに話したかったんだ
そして
手渡された一通の診断書には
「うつ病」
と書いてあった
🧑⚕️「これから投薬治療を
はじめていきますが
長い時間がかかります
急には良くならないし
揺り戻しもあるかもしれません
でも
必ず良くなりますので
頑張って行きましょう」
自分の足で
闇から
抜け出す
第一歩を
踏み出しました👟
（つづきます）