こんばんは！
明日の天気予報と
紫外線情報は
見ましたか？
がんの原因はさまざまで
予防できるものもあるんだよね
健康的な生活
禁煙🚭
ワクチン接種
紫外線対策！
私のメラノーマは
紫外線が原因でした
（もちろん紫外線誘因じゃない
メラノーマもあります！）
私のメラノーマが
できたのは
頭のつむじでした
そこって
体の中で1番
紫外線にさらされる部位です
でも
帽子を被ったり
日傘をさせば
紫外線って簡単に防げるんだよ
しかも
暑さ対策にもなるんだよ！
日焼け止めを塗るより
一手間かかるかもしれないけど
縁あって私のことを
知ってくださっている方には
健康に過ごしてもらいたいと思います
明日の天気予報を見て
晴れマーク☀️があったら
このブログと私のことを
思い出してくださると
とても嬉しく思います
この夏はまだ暑さが続きます
暑さ対策と
紫外線ケアをして
お互い笑顔で
秋を迎えましょう
私のオススメは晴雨兼用の傘！
晴れでも雨でも使えます
