セッション 4回目

今日から時間のセッション

記念すべき初2時間は

足

足の日が嫌いな人、多いと聞くんですが、私は足の日やってる時は1番やりがい感じて楽しいんです

あ翌日の筋肉痛は1番痛いから嫌ですけどね

逆に胸の日が苦手

恐らく1番筋量少ない場所なんだろうな

2時間の分いつもよりしっかりトレーニングでき幸せいっぱいでした

今日はこれからの計画で一歩前進と思えるお言葉も頂きテンションUP

幼い幼稚な質問にも優しく答えてくれる先生に感謝

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