こんにちは。さくらです。
今日は最近の気づきの話 
昨年コーチングの講座を受けていたときの課題で、
実際にセッションを提供するにあたり、
●誰の悩みを解決したい？
というテーマがありました。
「誰に～」というのは、
だいたい”自分の悩み”から自ずと出てきます。
例えば、
●やりたいことがわからなかった→「やりたいことが分からない人」
●子育てに悩んでいた→「子育てに悩んでいる人」
私は当時
●職場の人間関係の悩み
●夫婦関係の悩み
●仕事（転職）の悩み
など、
いろいろ悩んでいることがありました。
どれも実際に悩んでいたことで、
それまでそれらの悩みに関して
コーチング以外にもいろいろと勉強してきたし、
悩んでいる人の役に立てるだろうという思いもありました。
でも、
「なんかピンとこない・・・
」
「何がピンと来ないのかよくわからない・・・」
という思いがずっとありました。
実際、
私のことをよく知る人たちからは、
「もっとあなたらしいものがあるんじゃない？」
的なことを言われて
「そういわれてもよくわからない・・・」
「実際に悩んでたことだしなぁ・・・」
という感じで過ごしていたのですが、
最近ようやく分かりました～
「自分の気持ちが分からない」
コーチングの講座を受ける前は、
そもそも自分に悩みはないと思っていました。
（悩んでいることに気づいていない）
正確に言うと
「自分の気持ちや感覚を感じていない」
から、
悩んでいないと思っていた・・・
自分の悩みの謎がようやくとけました
同じように悩んでいる方は、
ぜひお話聞かせてください♪
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はじめましての方へ。
「自分の気持ちが分からない」を解決し、
自分らしい人生へガイドしています。
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