今日の運動は#エアロ#エアロビクス
先生と動きが多少違っていたって、キレがなくたって、やっぱり音楽に合わせて動いていたら楽しい‼️
今日はブログを見た方が武蔵野市から#子ども連れ で参加してくれました。活動の輪が広がってこの街に来たことがない人がこの街に足を運ぶきっかけになったこと、すごく嬉しいです。ちなみにそのママはインストラクターを目指そうとしていた人で、動きがキレッキレでした。
#できなくてもできても楽しい#有酸素運動#ダイエット#大泉学園#保谷#石神井公園#ひばりヶ丘#子連れok#初心者歓迎
来週は#初心者クラス#子連れで運動#ママ#ママサークル
来週は初心者クラスです。
お問い合わせはこちら
npo.sports.assistants⭐️gmail.com
⭐️→@にかえて送信して下さい