そろそろストレスがおなかにきています。
何かに追われる夢を見て、夢の中で、「こりゃストレスからこんな夢を見ているんだわねえ」と夢の中で妙に客観的になっておりました。
早起きしたので、軽くストレッチ、夫のお弁当用の小松菜をゆで、ワイシャツにアイロンがけ。夕ご飯のミートソースの玉ねぎ、人参、ニンニクみじん切り。
朝食はバナナ&ヨーグルト、豆乳ティー。
毎月1回自家焙煎のコーヒー豆を送ってくれる友人がいます。
お礼のメールを出したところ、ずっと自宅介護状態だったお母様が亡くなったとのことでした。
90歳と半年、しかも自宅で最後を迎えられて、大往生です。お別れは悲しいですが、よい旅立ちだと思います。
きょうはストレッチマットを敷きっ放しにして、制作とストレッチをペアにしてみました。
腸腰筋が縮むので伸ばしてあげないと、腰が曲がってしまう。くの字のおばあさんになってしまうわ。
夕方窯出しをしたのですが、セーフ。
ヒビ、大丈夫でした。ほっ。
彩色、残り2個。
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