こんにちは
ダイエットコーチの山下さとこです
ブログめちゃくちゃさぼっていました！
(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ…
2021年11月5日 ㈮ に
当サロン Muse Style plus (ﾐｭｰｽﾞｽﾀｲﾙﾌﾟﾗｽ）
で、初めてのスイーツレッスンをしました
今回は、看板商品の糖質オフシフォンではなくて
・スペルト小麦のマフィン２種 ココアバージョンと抹茶バージョン
・豆乳ヨーグルトレアケーキ
・みりんぷりん
の３種
（おまけで糖質オフシフォンケーキをお出ししました）
参加してくださった皆さんに、
とても喜んでいただけて、
たくさん食べていただいて
お土産も持って行っていただけました！
早速コメントもいただいています
でも、反省すべきは
①自分の都合で日時を設定したこと
②メインメニューの糖質オフシフォンケーキではなかったこと
です。
体づくりをしながら、正しいダイエットをすることを伝えたい
甘いものを我慢しないで、楽しんでダイエットをしてほしい
そういう思いは強いのですが、
自分の考えだけ、
自分の気持ちだけで
突っ走ってしまうことがあるので
これからは
周りの意見もちゃんと聞いて
この、楽しいスイーツレッスンを
どんどん続けていきたいと思います
だってめちゃくちゃ楽しかったもん
こんなにおいしくて太らなくて体にいい
スイーツを考案してくださった
西之園真弓先生↓
に心から感謝と尊敬を届けたいです
いつも見守ってくださりありがとうございます！
次回は１１月１９日です
この日程で合わない場合は、
日程のリクエストもお受けしています
サロンに会いに来てくれませんか？
