二の腕ヤセトレーナーの山下さとこです
本当に暑くて、
男性も女性もタンクトップぐらいで歩きたくなりますよね！
でも、ある程度の年齢を過ぎたら
無謀なタンクトップは
控えた方がいいと思います
（綺麗な方は別ですよ！）
先日もちょっとぽちゃっとした男性が
まあまあ重要な会議の場に
タンクトップと短パンで
いらっしゃいました
他のみなさんはだいたいスーツか
それに近い装いの中・・
いいんですけど・・・
でもTPOというものがありますよね
お持ちになっていたかばんは
主婦の買い物カバンのようなバッグで
スマホのカバーもあちこち剝がれていて・・・
携帯のカバーって
財布よりみんなの前に出す頻度が高いから
実は財布よりいいものであつらえた方がいいらしい・・・
こんな風に人間観察ばかりしていると
自分がブラックな人間に思えますが、
会議が終わって他の方と話している時に
やっぱり同じように違和感を感じていたようです
ということはやっぱり！
あなたの二の腕を周りの人は見ています
みんなにかっこいい二の腕になって欲しい！
というわけで
「二の腕ヤセ応援キャンペーン」として
このブログを読んでくださっている方限定で、
来週8月2日から 毎週3回
「SATOKOオリジナル美ボディプログラム二の腕ヤセ」の
動画36話を無料で順次公開します
☆ 月曜日「ストレッチと筋トレ」
☆ 水曜日「月曜日と同じストレッチと筋トレを音声だけでやる」
☆ 金曜日「月曜日と同じエクササイズを日常生活でサクッとやる」
毎回載せてる1分動画に比べて
解説がテロップでついていて
とてもエクササイズがしやすいです！
是非、理想の二の腕を手に入れたい方は
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今日は導入編です
（この無料配布は予告なく終了することがありますので
ぜひyoutubeもチャンネル登録をお願いします）
本編は来週から・・・
お楽しみに！
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