さあ、今から半身浴いってきます
半身浴、ずっと前にもSatoのBlogでオススメしたんですけど、やっぱり本当に半身浴は良いですよ～
女性の方は、お肌から体内の毒素が出てくためにツルッツルなお肌になって、化粧のノリもすっごくよくなります
それに、身体を定期的に温めるから、冷え性の方も冷え性の症状が治まりますし、新陳代謝もよくなるので、ダイエットをされてる方やしたい方、痩せやすい体になるので健康的に痩せられます
私も、半身浴をし始めてから少し痩せて、特に食事制限などもしてませんがその体系や体重をずっと保ててます
またまた、足のむくみなどで悩んでいる方にもSatoはオススメしたいです
ですので、よかったら皆さんもまずは短い時間からぜひぜひ試してみてください
それじゃ、Satoはちょっと早めな半身浴に行ってきま～す
ちなみに、Satoの半身浴のお供はDSです
半身浴しながら脳を鍛えてます
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