ずっと前のBlogにも書いたと思うんですけど、Satoは夏休みに入る少し前から「半身浴」にはまっています
いつも健康やダイエットのために始めたことは、１週間くらいでいつのまにかやめてしまってるんですけど、この半身浴は、My Motherから教えてもらった
自転車こぎ運動に負けないくらい続いてます
前に教えてもらった自転車こぎ運動も太ももやふくらはぎに徐々に効果が出てきて、ずっと続けてたんですけど、この半身浴は、新陳代謝も良くなるから、
美肌効果も抜群ですね
最近は、お肌の調子が良いから、お化粧のノリ
もとてもよくて、いろんな人に肌がきれいだねってほめられます
時間のある方はぜひ半身浴をしてみてください
オススメしま～す
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