自分の体の免疫力のなさにがっかりだよ！
昨日から喉が痛いと思ったら、くしゃみと鼻水が凄い事になってきて…午後からは体の節々が痛いし
あっ、私は花粉症ではないです。去年の夏にアレルギー検査済み。
プリはんの風邪をがっつり頂いたのかしら…？
本当ここ数ヶ月風邪ばっかりひいてます。喉からすぐにやられます…
あと、結膜炎やら湿疹やら色々と…
先生には
疲れて免疫力が落ちてるんですね。
と必ず言われます。
睡眠命だった私が睡眠不足だからってのが原因なのはわかってるけどね
やらなきゃいけない事が多くて…
世の中の働くママさん達はどうやってやりくりしてるんだろう？！
自分の要領の悪さに嫌気がします。
体しんどくて休みたいけど、休みすぎやし師匠も今日休むかもしれないし…で通勤してます。
私の都合で中々有休取れなかったしね。休んでる時にいっぱいフォローしてもらってるから頑張らねば
目下の課題はどうやれば要領良く家事をして睡眠時間を確保するか！
です。
昨日は洗濯は蟹ちゃんにお任せして10時半に寝ました。
ちょっと体は楽になったような？起きた時は節々の痛みはマシやったわ。今は痛いけど…
やっぱり睡眠は大切だね～。
免疫力てどうやったら強くなるんだろう？？
あぁ、時間がほしー！