つい先日健康診断がありました。
今年もまたやっちまいましたよ～。
メタボ検診で…
ひっかかりましたー。
ウエストが。
私？
ちがいます。
蟹蔵さんがっ。
あたすは大丈夫よ～。さすがにウエストではひっかから
ないよ(´0ﾉ｀*)
女の人のほうが大きいですからね。サイズ。
蟹ちゃん曰く
「身長を無視した基準だからおかしいヽ( )｀ε´( )ノ！」
って言ってますけどねぇ。
そうは言っても、明らかにポニョポニョしてますから
たまに、座っててシャツが上に上ってお腹だけぽっこり出てるのを
みるとわらけます
何か肥満児の小学生のようで(笑)。
昔は（自分はデブってるくせに）男の人がぽっちゃりしてるのは
ダメだったんですけどねー。
これも愛でしょうか
？何か妙に可愛く思えます
？何か妙に可愛く思えますこれで蟹蔵さん
着痩せする
って証明ができましたよ。←いらない？？
蟹ちゃんは遺伝的に尿酸値が高いんです。
だから、問診の時に先生にいろいろ相談したらしく
「なるべく、甲殻類や魚卵系はとらないようにしてます。」
と言ったら、先生が
「それはいいことです。
でも、最近は取るな！って言うより多少は食べても良い
って言ってます。美味しいもの食べれなくてストレスが
溜まっても面白くないですしね。それよりも
普段の食事量を減らす方がいいですよ。」
だってさー。
そりゃ、普段が多いよねー。明らかに。
考え方がね、デブ寄りなんですよ(笑)。
私だったら
「これだけ動いたからカロリー消費したかな。」
って考えますけど、蟹ちゃんは
「これだけ動いたから、その分食べられる
」
」って考えなんですよ～(笑)
わからなくもないけど、毎回動いた分だけしっかり食べてたら
痩せられないよなぁ(￣ー￣；
しかも、明らかに動いた量を超えた摂取キャロリーですし
あまりいっぱい食べると糖尿病とかも心配なので、ちょっと
量を減らして欲しいので、
「よく噛んでね～
」
」ってちょっと口うるさいお母さんのようです。
食べるのも早いし。
でも、言い過ぎるのも、美味しくなくなっちゃうしね。
ホドホドを心がけております。
でも、痛風になったら大変ですし…。
数値も薬飲んでもおかしくないくらいなので、ここは私が
ストッパーとして頑張らなきゃ
と言いつつ、日曜日も作りすぎた…←私がダメじゃんヾ(｡｀Д´｡)ﾉ
小松菜と厚揚げの煮びたし
豚肉と茄子の味噌炒め
大根サラダ
お味噌汁
冷奴
肉巻きおにぎり
メニューの最後でまさかの肉巻きおにぎりのリクエスト！
これがトドメでした…。
作らなきゃいいのにねー(-。－；)
最近蟹ちゃんに合わせるとついつい食べ過ぎてしまい、
私、食後にお腹が痛くなるのよね
合わせる必要ないですよね…。
セーブしてるんだけどなぁ。
だから、これからは腹八分目で。
一緒に住むようになったらもっとメニューを引き締めて、来年の
健康診断では引っかからないようにしなければっ。
来年の目標は、蟹蔵さんの尿酸値の数値を下げるのと、
ウエストシェイプだね。
あれ？私は…
私もがんばんべー
ちなみに、蟹蔵さん身長縮んだらしいです(笑)。
１８０→１７９．６ｃｍに…。
４ｍｍ縮んだらしいですよー。
「公称１８０でいくの( ´艸｀)？？」
「180ｃｍっていうわぃ！4ｍｍやっ。バカにすんなーヽ(`Д´)ノ」
って言ってちょっと凹んでました。
…そんな蟹ちゃんの事言ってますが、あっしも再来月健康診断
ですわー(°Д°；≡°Д°；)
がんばろー(￣ー￣；