強化月間

6月ですね～。早いですね～。

もう１年の折り返し地点に差し掛かっておりますね！

さて、土曜、蟹蔵さん無事に帰国してきましたー

いつも週末に会っていて、その間も電話やメールを

かかさずしているので、この１週間は電話もメールも

何もできなかったので、ものすごく久しぶりな感覚で

ございました

蟹蔵さんのお土産ですが…

時間がなかったのとさとまっくが香水の指定をしてなかった

ので、

髪ゴム

だけでした…。ちょっと寂しい…

まぁ、ハワイで許そう。

あと、うちの実家にはミスト状に噴射できるオリーブオイルと

同じくバルサミコ酢ですた。

なので、許そう。うん。許そう…。許そう…？

蟹蔵さんのイタリア研修旅行は…

ワイン、肉、ワイン、肉、、、、、、の繰り返しらしくお昼から

ワインだったそうです。野菜も殆どないらしく…。

若干丸くなったような…。

いえ、アゴのラインが明らかにたるんでた！

なので、晩ご飯のリクエストは野菜料理と言う事で、

・ゴーヤチャンプル

・もやしと小松菜のナムル風おひたし

・小松菜と厚揚げのたいたん

・大根サラダ

・大根と人参のお味噌汁

（全て使い切りの野菜使いまわしメニュー）

と野菜重視のお料理でございます。

ちなみに、ゴーヤチャンプルは蟹蔵さん作

ゴーヤの苦味抜きで塩振りかけてその後塩が抜けて

なくて辛かった…。

次回の反省材料ですな。

ゴーヤ自体塩っ辛いの以外は味付けはバツグンに美味しかった！
さすが、一人暮らし歴が長いだけあるわー

あと、「お茶漬けが食べたくなると思う！」と出発前から

言ってたので、村上重商店でお漬物を買ってきたので

蟹蔵さんはお茶漬けしてました。

この量…めっちゃ多いんですよね～。

あきらかに３～４人の家族並み。

と言う訳で、私たち６月は

自分にちょっと厳しい月間

にしました。

さとまっくもちょっとバディを絞ります！

朝１０分早く起きてレッグマジックでもしようかしら…。

今晩は勇気を持って体重計に乗ります