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• ・おはよーラン12km気温18℃、晴れ・今朝は快晴風が涼しくて気持ちいい朝です...
• ・オリジナルのランTを作りました・je sais que je peux・この言...
• ・おはよーラン11km気温18℃、雨上がりの曇り空・さあ、今日はハナキンカックラキ...
• ・おはよーラン11km気温19℃・4日ぶりの朝ラン今週は富山に出張したりバタバタ...
• ・今日は朝から昼過ぎまで仕事だったので、朝ランはやめて、チャリ通勤にしました会社までは...
• ・おはよーラン8.3km気温11℃、晴れですが肌寒い朝です。・今朝は3kmぐらい走...
• ・おはよーラン12km気温14℃、今日は曇り太陽が出ないと涼しいです昼から雨の予報...
• ・おはよーラン12km8時、気温15℃、今日も快晴・そうだ、今日はハナキンだ！！...
• ・昼前ラン15.5km気温15℃、快晴・昨日から少し風邪気味なので、まだ気温の低い...
• NIKE+RUN CREWS 参加していたCRGが初代チャンピオン、そしてChallen...
• Good morning run ♫ 12.0km今朝は18℃、走る前からボツボツ️降...
• good morning run 8.59km 17℃、寝坊した朝です(=^･^=)...
• good morning run♫ 11.0km18℃雨上がりの朝。少し涼しく気持ち...
• Good morning run♫ 11.1km気温17℃、涼しいので走りやすいラン途...
• Good morning run ♫ 11.1kmアキレス腱がまた痛んできたので2日...
• good morning run♫ 12.1km今朝は18℃、生暖かい風。曇ってるけど...
• good morning run ♫ 11.1km今朝は雨上がりの16℃、曇り。最近、...
• 37kmだけライド行ってきた♫気温は30℃超えて暑いけど、日差しはそれほど強く無くて心地...
• Good morning run ♫ 17.0km今朝はいつもより少し遅めの朝。すでに...
• good morning run ♫ 13.5km今朝は15℃、走り始めは少しひんやり...

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