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• ・おはよーラン10km気温4℃、晴れ・今朝は身体が重い寝起きも良くなかったから頭...
• ・本日は天童ラ・フランスマラソンでした昨年は土曜日開催で一日間違えてDNSしまった大会...
• ・おはよーラン10.2km気温11℃、雨️・走り始めはポツポツ程度の雨だったけど、...
• ・おはよーラン18.2km気温10℃、晴れ。・今朝はいつもの朝より気温高いけど、体...
• ・おはよーラン10km気温7℃、晴れ。・今朝は寝坊した飛び起きて着替えて10分で...
• ・おはよーラン11km気温7℃、晴れ。・今朝は昨日より冷えて寒かったとうとうタイ...
• ・おはよーラン11km・気温8℃、曇り台風が去って今日は天気も良くなるようでね被...
• ・おはよーラン11km・気温15℃、小雨まどそれほど強くは降ってません。東北は明...
• ・おはよーラン12km・気温13℃、雨上がりここ数日では暖かい朝。インナー長シャ...
• ・おはよーラン10km・気温8℃、曇り・今日は朝一の新幹線で岐阜出張ということ...
• ・おはよーラン11km・気温7℃、曇りとうとう一桁、ピリっと肌寒い朝です目覚めも...
• ・おはよーラン11km気温15℃ 曇 肌寒い朝です。・今日まで休みいつもの朝ラン...
• ・おはよーラン12km気温16℃ 涼しい風が心地よい朝です・昨日は無事納車トヨタ...
• ・おはよーラン12km気温17℃ 雨上がりの朝・夜中降ってた雨がちょうど朝方に上が...
• ・ハナキンカックラキーン・おはよーラン12km気温13℃ ちょっと霧雨・今朝の...
• ・おはよーラン11km気温16℃ 晴れ️・5時前の真っ暗スタート。少しずつ明るく...
• ・おはよーラン12km気温16℃ 曇り・台風が近づいてるので生暖かい風が吹いててジ...
• ・おはよーラン16km気温13℃ 曇り・今朝は肌寒かったです。秋だなぁと感じます...
• ・おはよーラン11km気温18℃、晴れ・今日は天気良く暖かい朝ですひさびさにNI...
• ・おはよーラン11km気温17℃、曇り・今朝はどんより曇り空太陽が出ないのでいつ...

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