・おはよーラン8km気温15℃ 晴れ・今日から連チャン休み今朝はゆっくり起き...

・ おはよーラン🍀8km🏃💨 気温15℃ 晴れ☀️ ・ 今日から連チャン休み😃 今朝はゆっくり起きて、ごろっとグラノーラを食べて9時からの朝ラン🎶 ・ 昨日、ReFa ACTIVEで脹脛をマッサージしたら痛みが少し和らいだ感じします😃 ケアは大事ですね✨ ・ Have a nice day 🍀✨ ・ ・ #run #running#garmin#735XTJ /#instarunners#ランニング#おはよーラン#朝ラン#ポージング#nike#nikeplus#nikerunning #ポージングラム#ハシリマスタグラム#instagood#フォロー#follow

Satoshiさん(@satossy.k)がシェアした投稿 - 2018年May月1日pm7時40分PDT